Spoločne sa podme zamyslieť nad stravovaním. Ako by sa mal človek stravovať?
Podľa niektorých ľudí by sme mali vychádzať úplne niekde na začiatku.
Ľudia pôvodone jedli najviac mäsa, boli lovci. To prospelo ich vývinu. Jasné, že občas si šklbli niečo zo stromu alebo zo zeme, ale toto bolo pôvodne.
Až neskôr začali pestovať obilie až neskôr začali robiť chlieb.
Hovorí sa, že chlieb nášmu organizmu priveľmi škodí. Teda veľké množstvá
Mali by sme jesť 3 kúsky mäsa a jeden kúsok chlebu alebo dokonca iba pol kúska. Chlieb v sebe obsahuje látku, ktorá oblepuje zvnútra črevo - čo je veľmi negatívne. Cukry sú veľká neplecha. Tých by sme mali jesť najmenej. Pozrite sa na dnešných Američanov, kopec z nich je obéznych, prečo?
Jeden chlap mi minule povedal, že by sme mali jesť viac tuku. Veľa tuku, pretože potom telo tuk vylúči - bude ho mať dostatok a nadbytok. Keď má telo tuku málo, začne si ho ukladať - zásobuje sa ním na horšie časy.
Kedy sa najviac rozšírili cukry? Ja neviem, len logicky uvažujme . . . podla mňa len posledných 100 - 300 rokov. Dovtedy ľudia mali cukry len v ovocí a keď sa občas dostali k včeliemu medu.
Zemiaky sme priniesli z Ameriky, dovtedy tu neboli. Jedli sme veľa mäsa, vajec (vajcia sú ževraj veľmi dobré a drísty o ich nezdravosti sú hlúposť), jedli sme tuky a zeleninu. Ovocie len na jeseň a tak podobne.
S touto témou sa spája aj problematika antibiotík. Bol som oboznámený o tom, že antibiotiká sú iba rýchlym riešením pre rýchlo žijúcich ľudí.
Chytím chorobu, nevyležím to, ale zoberiem trikárt super antibiotiká a o pár dní môžem ísť zase do práce alebo školy. Všetko sa raz prejaví a antibiotiká problém len oddialia. Oddilia ho na toľko rokov, že vy aj zabudnetem, že ste ich brali. Jednoducho tú nákazu obalia a potom sa vám to môže o 5-10 rokov prejaviť zápalmi, vyrážkami a tak podobne.
Láska k peniazom nie je nikdy dobrá vec. Hovorí to už Biblia.
Predstavte si že farmaceutická spoločnosť chce predávať svoje antibiotiká. Čo urobí? Dosadí si svojich ľudí do škôl aby začali učiť, že sú jedniným účinným riešením. Lekári vyštudujú a začnú vám predpisovať iba antibiotiká. Začnú vás nimi napchávať. A farmaceuti sa tešia z vyšších ziskov.
Nehovorím, že celkovo antibiotiká sú zlé, ale nie je dobré ich používať na vyriešenie každej choroby či drobného nachladnutia. Tu je ďalší dôkaz, že svet sa točí okolo peňazí.
Tieto myšlienky nie su zo mňa, ale zobral som si ich ako svoje, pretože sa mi zdajú reálne.
Prípadne si povedzte, že na internete sú častokrát dezinformácie. Ja sám neviem, kde je pravda. Ale podľa mňa to za zamyslenie to stojí.
Podľa niektorých ľudí by sme mali vychádzať úplne niekde na začiatku.
Ľudia pôvodone jedli najviac mäsa, boli lovci. To prospelo ich vývinu. Jasné, že občas si šklbli niečo zo stromu alebo zo zeme, ale toto bolo pôvodne.
Až neskôr začali pestovať obilie až neskôr začali robiť chlieb.
Hovorí sa, že chlieb nášmu organizmu priveľmi škodí. Teda veľké množstvá
Mali by sme jesť 3 kúsky mäsa a jeden kúsok chlebu alebo dokonca iba pol kúska. Chlieb v sebe obsahuje látku, ktorá oblepuje zvnútra črevo - čo je veľmi negatívne. Cukry sú veľká neplecha. Tých by sme mali jesť najmenej. Pozrite sa na dnešných Američanov, kopec z nich je obéznych, prečo?
Jeden chlap mi minule povedal, že by sme mali jesť viac tuku. Veľa tuku, pretože potom telo tuk vylúči - bude ho mať dostatok a nadbytok. Keď má telo tuku málo, začne si ho ukladať - zásobuje sa ním na horšie časy.
Kedy sa najviac rozšírili cukry? Ja neviem, len logicky uvažujme . . . podla mňa len posledných 100 - 300 rokov. Dovtedy ľudia mali cukry len v ovocí a keď sa občas dostali k včeliemu medu.
Zemiaky sme priniesli z Ameriky, dovtedy tu neboli. Jedli sme veľa mäsa, vajec (vajcia sú ževraj veľmi dobré a drísty o ich nezdravosti sú hlúposť), jedli sme tuky a zeleninu. Ovocie len na jeseň a tak podobne.
S touto témou sa spája aj problematika antibiotík. Bol som oboznámený o tom, že antibiotiká sú iba rýchlym riešením pre rýchlo žijúcich ľudí.
Chytím chorobu, nevyležím to, ale zoberiem trikárt super antibiotiká a o pár dní môžem ísť zase do práce alebo školy. Všetko sa raz prejaví a antibiotiká problém len oddialia. Oddilia ho na toľko rokov, že vy aj zabudnetem, že ste ich brali. Jednoducho tú nákazu obalia a potom sa vám to môže o 5-10 rokov prejaviť zápalmi, vyrážkami a tak podobne.
Láska k peniazom nie je nikdy dobrá vec. Hovorí to už Biblia.
Predstavte si že farmaceutická spoločnosť chce predávať svoje antibiotiká. Čo urobí? Dosadí si svojich ľudí do škôl aby začali učiť, že sú jedniným účinným riešením. Lekári vyštudujú a začnú vám predpisovať iba antibiotiká. Začnú vás nimi napchávať. A farmaceuti sa tešia z vyšších ziskov.
Nehovorím, že celkovo antibiotiká sú zlé, ale nie je dobré ich používať na vyriešenie každej choroby či drobného nachladnutia. Tu je ďalší dôkaz, že svet sa točí okolo peňazí.
Tieto myšlienky nie su zo mňa, ale zobral som si ich ako svoje, pretože sa mi zdajú reálne.
Prípadne si povedzte, že na internete sú častokrát dezinformácie. Ja sám neviem, kde je pravda. Ale podľa mňa to za zamyslenie to stojí.
Komentáre